Feel good, feel deep

29/12/2018


feel good

Een dagje voor jezelf in de drukte van het eindejaar. Een klein maar groot cadeau, enkel en alleen omdat het kan en mag.

Na het succes van de 3-daagse "Feel good, Feel deep" deze zomer, plannen we een enkele dag aan de vooravond van het nieuwe jaar. Om op een speelse maar diepgaande manier het oude los te laten en je klaar te maken voor het nieuwe.

Een zalige mix van yoga, qigong, bewegen, voelen en beleven. Met ruimte en begeleiding in je persoonlijke proces. We volgen de flow en geven die de ruimte die ze verdient.

Met Annelies Planckaert, een prachtige vrouw met een lichtend hart, en een gepassioneerd yoga-en dansdocente, therapeut en coach.
En met Kim Cao-Van, bezielde qigong leraar en lichaamswerker.

Aarding en Stroming

op 23-24 februari 2019


qigong

Het fenomeen van deze tijd, we lopen allemaal met ons hoofd op een andere plek dan ons lichaam. En alles rondom ons is in beweging. Alleen is onze eigen innerlijke stroom niet altijd even duidelijk te midden van al die turbulentie (persoonlijk en professioneel).

Er wordt dan gezegd dat het helpt om te gronden, te aarden. En dat klopt. In deze workshop leer ik je een paar krachtige technieken die je in het centrum van je lijf brengen, en hoe je van daaruit kan gaan wortelen.

Daarnaast concentreren we ons ook op het openen van je eigen interne energiestroom. Zodat je lichaam zichzelf kan regenereren én zodat je vanuit een stevig verankerde basis jouw flow weer in de flow van het leven rondom jou kan brengen.

Lees meer

Volgende 3-daagse Loslaat Intensive: 15-18 Maart 2019

Hoe kan je jezelf ontplooien in 3 dagen?

Amanae is moeilijk te beschrijven, maar als je je klaar voelt om 3 dagen intens te voelen en los te laten, om je eigen schaduw en licht te omarmen, dan is deze 3-daagse iets voor jou.
Tja, wat kan ik meer zeggen over iets wat je eigenlijk alleen kan voelen? Misschien door het woord over te laten aan een ander :)

Ik ben zó blij dat ik mijn buikgevoel gevolgt heb om een 2de intensive te doen. Het was héél intensief, maar zó bevrijdend en verhelderend. Ik ben denk ik, nog nooit zo diep gegaan.

Nu leef ik in plaats van overleven. Dit is zo anders en leuk ook. Ik besefte niet dat ik eigenlijk in overlevingsmodus zat. Er komen nu nog zaken naar boven of er gebeurt iets wat kwetsend is. Dat is het leven. Hoe ik reageer is anders. Ik probeer de pijn te voelen, er niet van te vluchten of wegstoppen. Om dan los te laten.

warme groeten,
Kim Cao-Van